缺少什么就避开什么当你准备面对时细微接触像种子一样悄然生长（3/5）
·不说我身体差而说我正在逐步增强体力
·不说我六亲缘浅而说我正在建立新的连接方式
3.寻求过渡性体验
找到低风险的方式来接触你通常回避的领域：
·参加免费理财讲座而非直接投资
·尝试温和的太极或瑜伽课程而非剧烈运动
·通过家庭相册或回忆录重新连接亲情而不直接面对复杂关系
4.创造支持环境
·财务：使用自动储蓄应用，让积累无需时刻决策
·健康：准备便捷的健康食品，减少选择负担
本章未完，下一页继续
·不说我身体差而说我正在逐步增强体力
·不说我六亲缘浅而说我正在建立新的连接方式
3.寻求过渡性体验
找到低风险的方式来接触你通常回避的领域：
·参加免费理财讲座而非直接投资
·尝试温和的太极或瑜伽课程而非剧烈运动
·通过家庭相册或回忆录重新连接亲情而不直接面对复杂关系
4.创造支持环境
·财务：使用自动储蓄应用，让积累无需时刻决策
·健康：准备便捷的健康食品，减少选择负担
本章未完，下一页继续