缺少什么就避开什么当你准备面对时细微接触像种子一样悄然生长（2/5）
打破循环的实用策略
1.微小起步法
不要试图一下子完全改变，而是从极小、无压力的接触开始：
·财务方面：每天花5分钟了解一个理财术语
·健康方面：从每天5分钟的散步开始
·亲情方面：每周发一条问候消息给一位家人
2.重构自我叙事
改变对自己说的故事：
·不说我财运弱而说我正在培养财务智慧
本章未完，下一页继续
打破循环的实用策略
1.微小起步法
不要试图一下子完全改变，而是从极小、无压力的接触开始：
·财务方面：每天花5分钟了解一个理财术语
·健康方面：从每天5分钟的散步开始
·亲情方面：每周发一条问候消息给一位家人
2.重构自我叙事
改变对自己说的故事：
·不说我财运弱而说我正在培养财务智慧
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