第427章 卧推(1/5)
第427章 卧推
“李公子,他教你的这种卧推方式根本就不对,刚刚还什么没事的时候经常去推推墙壁找感觉,简直要笑死我了......”
“推墙壁能有什么感觉?你见哪个练健身的去推墙壁啊?”
王虎上来就是一顿冷嘲热讽,刚刚段擎苍跟李江海过爆发力这一回事,想要肌肉大,又要保持爆发力,那就需要特殊训练。
他建议李江海没事的时候站着去推墙壁,那肯定是推不动的,但要找到一种感觉。
段擎苍平静道:“我有自己的训练方式,你不能理解的话,就不要多嘴。”
王虎顿时乐了,道:“上次你拉动器械,用的全是爆发力吧?我不信你的综合力量比我强!”
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