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第二百九十八章 养伤二三事(1/5)

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梵浩回到国内养伤,其实也只是休养脚上的伤病而已,上肢的力量训练和抛球的手感训练正好趁着这个机会专门练习练习,并且阿瑟斯教练跟随梵浩一起来到国内,平时和梵浩一起观看一些比赛录像,进行一下系统性的分析。

每一周,梵浩都要去医院拍照,检查受伤部位的恢复情况,尤其知道脚掌有些骨裂,周易老师傅说这个也要注意,古人有句话叫“伤筋动骨一百天”,无论多小的毛病,最好休息够三个月左右才上大的运动量。

但是现在很多医生和医院都是按照先进的器械来诊断,看到完全恢复就可以开始运动训练,但其实刚刚恢复如果不注意很容易复发的。

周易教练还拿了罗纳尔多来举例子,一般的膝盖伤病最少要半年的时间,他仅仅几个月就出场比赛,结果几十分钟之后重伤下场,这样的例子非常多,一定要小心。

梵浩也在思考这些事情,今年上半年的北美阳光双赛根本没机会参加了,包括往年都会去的迪拜。四月份开始的红土赛场,前三个大师赛自己复出参加,值得不值得,需不需要考虑自己的积分情况,因为草地赛事开始的时候,无论如何自己也要复出上场了。

这个赛场安排会等到三月底威尔逊教练再来的时候两人一起讨论,现阶段完全恢复伤病是主要的目标。

赵萍这次趁着儿子在家想要给儿子好好补一补,因为儿子看起来很瘦,虽然个子将近一米九,体重也有八十公斤,可是赵萍就是觉得儿子瘦。

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