第131章 体能强化（1/5）

第 131 章：体能强化

沐辰深知，在即将到来的战斗中，强大的体能是胜利的基础。因此，他制定了严格的体能训练计划，包括长跑、负重爬山等项目。

每天清晨，当第一缕阳光还未完全照亮大地，营地中就响起了沐辰的集合哨声。队员们迅速从睡梦中醒来，穿上训练服，在沐辰的带领下开始了一天的高强度体能训练。

长跑是体能训练的重要项目之一。队员们沿着崎岖的山路奔跑，脚下的石子和坑洼使他们的步伐变得更加艰难。沐辰跑在队伍的最前方，他的步伐坚定有力，为大家树立了榜样。

“跟上！不要掉队！”沐辰大声呼喊着，鼓励着每一个队员。

飞羽一开始还能跟上沐辰的节奏，但随着路程的增加，他的呼吸变得急促起来。“我不能放弃，我要坚持！”飞羽在心中给自己打气，努力调整着呼吸，继续奔跑。