第4章 锻炼三天，暴打丘丘人（1/5）

风暴在一个小时后，才散去。

姜逸回到了小水潭，把东西拖到中心石头上，搭了个帐篷。

洗干净吊锅，收集木柴，用打火石在岸边生了个火。

周围的丘丘人不少都跟着深渊法师离开了！

南边越来越危险，但这北边倒是安全起来。

只剩下一两个丘丘人营地。

拿在手中半路就发臭的鱼，被姜逸丢在半路，直接用土埋了！

花费了一段时间，重新叉了一条。

加入蘑菇，加入小灯草，加入嘟嘟莲，加入黑背鲈鱼，一碗味道鲜美的鱼汤，大功告成！

早就饿的不行的姜逸，狼吞虎咽，把锅都舔的干干净净。

本来难吃的不行的嘟嘟莲，烹饪后，口感倒是意外的爽脆，没了涩味，苦味也若有若无，清甜味十足。

小灯草，鲜！蘑菇，滑！

鱼，除了缺少点调味，一切都好。

没有工业污染，就是棒！

吃饱喝足，骨骼发痒，左手完全恢复。

绕着小水潭跑了十圈，身躯渐热，那股进化的感觉又来了！

姜逸加大力度，又跑了二十圈。

不过，没有生死危机，肾上激素没有飙升，他的速度，比不上逃命时的迅捷。

秉承着开发一下自己身体，这个没用的金手指。

姜逸开始做俯卧撑，一下子就是一百个。

动作标准，汗流浃背！

肌肉突显，身材修长，脚趾有力，可在地上扣出个三室一厅。