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第805章 “你是头猪!”(2/5)

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“或许是我脸比较圆,显胖吧。”

老二夏浩淇走到夏浩洋身边,撩起他的衣服,一看:“我去,你肚子都瘪下去了,这是腹肌??你居然有腹肌了?专门练过?”说着还伸手触碰了一下。

不像专业健身者那样八块明显的腹肌,但整体看上去还是能隐隐约约的看出来两大块腹肌,这还是印象中的小胖子么?

“也没专门去练,只是最近做了一些力量练习,当然高抬腿,腿下击掌,卷腹等减肚子且锻炼腹肌的动作确实有做。”夏浩洋回忆。

“我滴个乖乖,还真没看出来,家里的小胖子减肥成功已经有两块腹肌了都,老三,你变的真不一样了。”夏浩淇上下打量着自己这个弟弟,满是感慨。

说起床就能马上起床,说戒烟就能真的戒掉,说减肥就能看到效果,如果你身边有这样的朋友,你一定要处好关系,因为这不是一般人。

这些事情都是看起来简单,但需要极大毅力战胜自我,而能战胜自己的人都不简单。

夏浩洋继续做着热身动作浑不当回事,“也是之前在香江出事之后身体太差,医生建议我做运动,然后静怡也看的紧,所以一直坚持下来了,瘦一点,身体也能健康一点。”还有半句话夏浩洋没说出来,瘦一点才能更好的怀宝宝。

“我是不是也应该运动运动?”夏浩淇摸了摸自己的肚子,虽然还没有发福,但肚子也略微有些鼓,整个人虽然看着不是很胖,但身上不显肌肉,而且肉也是松松垮垮,或许体脂率还高于夏浩洋。

“可以适当运动下,强度也不需要太大,早晚慢跑四十分钟,或者骑单车一小时,做做有氧运动就行。”夏浩洋建议。

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