第188章 女总裁VS大明星（49）（1/5）

杨昕继续说道：“卿卿，你如果之后上学没有时间的话。

你可以在学校的操场上面跑跑步这样子。

而且，这拉伸锻炼也是不能少的。

不过，杭市也是有我们这个健身房的分店的。

你有时间的话也是可以去那里的。”

其实，杨昕觉得文卿卿只要不暴饮暴食的话，或者是一点儿都不运动。

只要不是这样子，文卿卿肯定是不会变成以前的那个样子的。

“卿卿，你昨天一天都没有运动。

你自己有什么样的感觉嘛！”

文卿卿回答道：“我自己觉得有些不自在。

好像少了什么的感觉。”

文卿卿昨天一天没有运动她都感觉有些不习惯。

她总是感觉缺少点什么。

杨昕说道：“卿卿，这说明你已经习惯了。

你要是想要保持身材的话。

你就只要按照你的习惯去做就好了。

吃方面吃的多倒是没有关系。

你自己把握好度就行，别过头了。

但是，每天都是要保持运动量的。”

文卿卿一脸开心的说道：“那就好了。”

文卿卿想到自己的身材能够保持住。

她就很是开心了。

毕竟，这两个月她感觉自己的身体都变轻了不少了。

而且，赘肉什么的也是少了很多了。

毕竟，瘦了之后。

文卿卿就很怕再胖回去了。

不过，文卿卿想着自己到时候每天的运动量肯定是不少的。