第九章 我刘家又百年稳矣（2/5）

唯有血肉蕴含的能量才能支撑习武锻炼自己所产生的需求。

当然，荤素搭配吃吃蛋白质什么的，营养均衡也很重要。

总之，吃最该吃的，做最该做的，争取早日回家！

…………

张家要对河沟寨动手了！

只要参与进来，就能得到能够修炼到后天圆满的功法，把河沟寨剿灭之后还能得到内气功法！

从张家出来的一二十人立即将这个消息告知平日里和自己关系好的，他们这些关系好的又去告知和自己关系好的另一些人，这一些人又分别有自己关系的一些人。

一圈转一圈，消息正快速的在青河镇传播，所有听到消息的人无不心头一震，这可是青河镇百年来都少有的大动静！

“河沟寨仗着自家有三个先天高手，行事跋扈，前些时日竟连青河镇要斩首的人都敢劫去，实在是胆大包天，不过如今也算是遭了报应。”

“那可未必，先天难成，在三个足矣匹敌仙师的先天高手面前再多的后天圆满也不顶用，毕竟人打不过也能跑，但凡躲在暗处，伺机对张家下暗手，怕是就算刘家也会头疼的吧？”