第四十三章 基础级的完美！（1/5）

此刻的训练时里面，空荡荡的。

只有姜糖一个人站在那里暗暗的为自己打气，随后她捡起了地上的羽毛球拍，就这样在空无一人的训练室里面大力的挥拍。

果然不错，之前的所有基础训练都没有白费，这一挥拍的情形，姜糖已经感觉到了丽都有了非常强悍的提升，总之和自己之前的感觉简直就是天差地别。

姜糖望着这空旷的天地，突然间勾出了一抹笑容，“没有人在的时候，是最好的了，因为只有这个时候我才能够尽情的释放我的能力，看看什么样的球我会接不到！看看我能够打到什么样的球！”

就这样姜糖在这片空地之上来回的奔跑着，他自己将羽毛球打过了界限之后，自己又飞奔过去，到另外一面接到羽毛球。

这个是非常需要速度的，如果速度不够的话是根本做不到这一点的，而姜糖也是在知道自己的奔跑速度过于惊人之后才敢这样做的，不过这样的效果的确是非常显著，姜糖感觉到自己的速度和力度都明显的在提升着。

许楠楠和杨威两个人刚好忘记了拿东西，于是互相挎着就进来了。