第二百四十一章 学习第三套中小学生系列广播体操（2/5）

?第七节：跳跃运动（8拍x8）

?第八节：整理运动（8拍x8）

?结束动作 5拍

我们先来学习预备节：

一八拍：14两臂经体侧成侧上举，掌心向内，头稍抬。58双脚起落踵四次，同时两手五指分开，由外向内旋转四次。

二八拍：14两臂头上交叉经胸前成侧下举，掌心向内。58同上。

三八拍：12左脚向左迈一步，同时右臂收回，左臂成侧平举。34还原成直立。58同14但方向相反。

四八拍：12双脚起落踵一次，同时两臂成前平举。34起落踵一次，同时两手叉腰。56双脚起落踵2次同时双手叉腰，78双脚起落踵一次，同时两臂自然后摆。

……”

同学们跟着李老师，一个动作一个动作地学习。

大部分同学没有学习过，觉得这第三套系列广播体操有点难，因此跟着李老师有板有眼地学习着。

而有的同学可能在初中学习过，轻车熟路，学起来就有些心不在焉，时不时还会嘀咕一两句。

“万里云和陈霞同学，你们在干嘛？不要讲小话，好好学习！”李老师训斥道。

万里云和陈霞停止了交头接耳，但是眼睛里却流露出不满。

待李老师的目光转向别处时，万里云小声说：“我们学过，有什么难的？真是的？”

陈霞不敢接他的话茬。